Diabetes, Prevención, Resistencia a la insulina

15 consejos para la piel en diabetes.

Si tienes diabetes hay varios puntos que cuidar, el exceso de azúcar (cifras de glucosa antes de comer mayores a 130 mg dl y dos horas después de comer mayores a 180 mg/dl) durante largos periodos puede causar en el cuerpo humano complicaciones en corazón, riñones, cerebro, ojos, nervios e hígado, pero también favorece la… Sigue leyendo 15 consejos para la piel en diabetes.

CARDIOVASCULAR, Diabetes, Prevención, Resistencia a la insulina

4 prácticas acciones para prevenir enfermedades.

En cuestión de salud al igual que al tomar un vuelo de avión lo primero es saber las medidas de seguridad para tener un vuelo o en este caso una vida placentera. EN CASO DE UNA DESPRESURIZACIÓN DE LA CABINA, SE ABRIRÁN LOS COMPARTIMENTOS SITUADOS ENCIMA DE SUS ASIENTOS… Desde que nacemos nuestros riesgos de… Sigue leyendo 4 prácticas acciones para prevenir enfermedades.

CARDIOVASCULAR, Prevención

6 maneras de bajar su presión arterial

¿ 120/80? Tienes presión elevada Oficialmente este año 2017 la Asociación Americana del Corazón AHA en conjunto con otras asociaciones lanza una nueva guía a manera de recomendaciones para modificar hábitos y así mejorar nuestro bienestar cardiovascular (del corazón). Este documento como mencionaba anteriormente está enfocado para prevención, detección, evaluación y tratamiento de la hipertensión… Sigue leyendo 6 maneras de bajar su presión arterial

CARDIOVASCULAR, Prevención

Cómo prevenir un infarto

Sería extremadamente raro encontrar a una persona que no esté relacionada a alguien que ha sufrido un infarto, sea amigo o familiar todos tenemos conocimiento de accidentes cerebrovasculares también conocidos como “embolias” o Cardiopatía isquémica también conocida como “infarto al corazón”. En ocasiones esta como muchas enfermedades no se puede prevenir, ciertamente hay condiciones en… Sigue leyendo Cómo prevenir un infarto

Diabetes, Prevención, Resistencia a la insulina

¿Tendré diabetes?

¡IMPORTANTE! LA PREDIABETES Y LA DIABETES NO SE SIENTEN. En el año 2009, un comité de expertos internacional recomendó el uso de la prueba A1C (Hemoglobina glicada) para diagnosticar la diabetes mellitus, con un valor de 6.5%. El estudio de la hemoglobina glicada es sin duda el mejor estudio diagnóstico hasta ahora, pero aun así… Sigue leyendo ¿Tendré diabetes?

Prevención, REUMATOLOGÍA

Cuando el ácido úrico está alto

¿TE SALIÓ EL ÁCIDO ÚRICO ALTO? Es frecuente que durante la revisión de rutina en el examen anual de nuestros pacientes nos encontremos con una elevación del ácido úrico, esto no quiere decir que a nuestro paciente le vaya a dar un cuadro de gota en los próximos días, generalmente este tipo de complicaciones aparecen… Sigue leyendo Cuando el ácido úrico está alto

OBESIDAD, Prevención, Resistencia a la insulina, Sin categoría

¿Y LA VITAMINA D?

  Muchas personas con deficiencia de vitamina D pueden no tener síntomas incluso durante muchos años. Los síntomas de la deficiencia de vitamina D pueden ser vagos, pueden cambiar con el tiempo, y ser similares a los síntomas de una amplia gama de dolencias. Frecuentemente se puede presentar con signos o síntomas como: Problemas en… Sigue leyendo ¿Y LA VITAMINA D?

Prevención, Sin categoría

Los beneficios del café

  Otros puntos extra para el consumo de café. La revista Annals of Internal Medicine publica el artículo “Coffee Drinking and Mortality in 10 European Countries: A Multinational Cohort Study” En este artículo se menciona que beber café  ya sea con cafeína o descafeinado, se asoció con un menor riesgo de muerte, esto se concluye después… Sigue leyendo Los beneficios del café

Sin categoría

Para pacientes entre los 30 y 50 años

Entre los 30 y 50 años incrementan los riesgos para diferentes patologías como: - Aumento de colesterol - Aumento de triglicéridos - Hipertensión arterial sistémica - Prediabetes - Diabetes - Sobrepeso y Obesidad - Síndrome metabólico - Cáncer: Mama, Pulmón y Cervicouterino. No esperes que estas complicaciones se manifiesten, conoce e individualiza tus riesgos con… Sigue leyendo Para pacientes entre los 30 y 50 años